吃了东西又拉又吐吃啥东西？
呕吐是指食物或液体，由胃内经食管，溯鼻腔、口腔，从咽部立刻反流回来，而腹泻是指肠道对水分、电解质吸收不足，或吸收的电解质多于正常状态时的一过性降低，致使水分聚集流通，冲刷机体过多，而使粪便稀薄，以上症状总称为吃多了。而患了“吃多了”的病人则有上吐下泻、腹胀腹痛等症状，且呕吐多于饭后半小时出现，腹泻于饭后一小时开始，持续二十小时左右。
●吃蔬菜容易吐
吃新鲜的绿叶蔬菜，有时发生恶心、呕吐、胃胀等胃肠道反应，这是常见的“蔬菜过敏”。其原因多为蔬菜中的粗纤维和胶质浸润刺激了胃粘膜和肠壁，同时蔬菜中的苦味素和维生素C也易刺激胃肠道。如青菜中的草酸，生菜与韭菜中的硫化物等，也可影响钙、铁、维生素B1、维生素B2的吸收，引发恶心。
苦瓜、辣椒、白萝卜、芹菜、茄子等，生食或加工后食用，都可以诱发过敏反应。产生的现象包括恶心、呕吐、腹泻等，甚至有的人还会有眼睛发痒，局部皮肤发红等症状。
●吃山菌容易吐
新鲜的蘑菇，包括香菇、金针菇、草菇、鸡腿菇等白色菌类，含有丰富的蛋白质，有“植物肉”之美称。但由于其中含有的多糖类物质，接触过敏原后，会发生过敏性皮炎，临床表现以皮肤瘙痒为主，做皮肤试验可以判断是否过敏反应。还有一种红色菌类，例如木耳、香菇等，富含植物胶原，富含肽类，其中某些代谢物也会使人产生过敏反应。吃完山菌后出现头晕、恶心、呕吐、腹痛，伴有出汗、嘴唇发麻、呼吸不畅、气短等现象，应考虑为食用菌过敏反应，轻者可用针刺或手指按摩背部划痕处，以舒缓不适，重者应即时就医。
●吃海鲜容易吐
对虾、鱼、蟹、贝等食物，因为它们富含蛋白质，所以很容易受到细菌污染。而蛋白质不洁，会诱发肠胃疾病。食用腐烂腐败的花蟹，可引起食物中毒；而斑蚝、毛蚶等海产品，含抗生素等物质，吃后也可能会引起食物中毒。
如果常吃海鲜，出现恶心、呕吐、腹泻等（一般是腹痛、腹泻，偶尔兼有胃痛、胸闷、呕吐）症状，多为胃肠炎症状，应警惕肠细菌感染的寄生虫病。若不常见海鲜，突然出现上述症状，可能是淋巴腺癌、胃癌等引起的。吃海鲜引起呕吐，一般发生在餐食之后，吐出物不含食物，多是胃液和因腐败食物引起的酸性黏液。而吃其他食物引起的呕吐，吐出物中含有该食物，或含高蛋白食物呈淡黄色，有特殊腥臭味。
●吃鱼眼睛容易吐
鱼眼睛的营养主要来自于眼睛胶质，这是由于眼球的构造决定的。鱼眼睛含有相当量的氢氯酸盐，有时甚至有苦味，所以吃鱼眼睛会引起呕吐，是氢氯酸盐引起的。这种呕吐在吃到鱼的眼睛一部分时，常可引起强烈的呕吐，如果呕吐一次还不能清除眼睛，可吃一点利尿剂或催吐剂，以求尽快吐净。
●吃水果容易吐
柚子、柑桔、葡萄等水果富含多糖类物质，被食用后，会被消化酶分解，产生大量的酸，促进肠道蠕动，引起腹泻。如果患有溃疡性结肠炎，吃此类水果，会加重腹泻；糖尿病患者吃后，还会引起血糖升高。
●吃芒果容易吐
芒果营养丰富，可以止咳化痰、提高免疫力；但由于芒果属于湿热食物，且含有异常蛋白，少数的人吃了还会产生过敏，严重者会使皮肤发炎，甚至出现肿块和疼痛。吃完芒果出现的腹泻、呕吐，多为不正常现象。如果多吃，腹泻可能更为严重。吃芒果引起的呕吐，常在饭后、剧烈运动后发生。呕吐前，常有恶心，吐出物主要为芒果皮，也可为其他食物。