髋关节发育不良遗传吗?
病情分析:你好,这种情况有遗传的可能的 指导意见:这个疾病是有遗传性的,但是不是百分之百会遗传给孩子,只是有这个可能性。而且现在科学这么发达,生育前做个检查就可以知道孩子有没有被遗传。建议你们不要担心这个问题了,好好准备要个孩子吧。另外,在孕期注意保健,定期产检就可以了。
1.加强髋部的功能锻炼 对于轻型患者,可通过加强股四头肌(大腿肌肉)的力量练习来增强髋关节的稳定性和灵活性。如果您的年龄较小,最好由医生指导进行正确的功能锻炼;年龄较大且合并糖尿病等基础疾病的患者,则应避免进行负重、剧烈运动和深蹲等行为。
2.选择合理的运动方式 根据不同的人群特征,选择合适的运动方式对于预防髋关节发育不良十分重要。一般建议进行有氧运动,如游泳、骑自行车、走步等。这些运动的共同特点是:不受场地限制,任何时间可以进行,并且有一定的强度,能够刺激人体产生内啡肽,起到放松身心,减轻压力的作用。