第一，看体型。要挑选相对匀称的，不要挑瘦的也不要挑特别胖的。
第二，看长相。金毛的标准颜值是嘴部和鼻子成一条直线，眼鼻间距适中没有过分凹陷或者突出，耳朵大小适中，直立在脑袋上。脸部的毛不要太长，如果脸部毛很长应该拔掉或者修短。眼睛的颜色稍微深一点也没有关系（比如棕色），但是不能太过昏暗。
第三，看步态。走路时候屁股左右摆正，后腿有力，奔跑的时候步伐轻快而且有力量感。如果步态不稳或者走路拖拖拉拉就要小心了。
第四，看神态。一只健康而且很有自信的金毛眼睛一定是对着人的且眼神明亮，有点警惕但是不害怕。如果你靠近它，它会先观察你然后向你走近，并且在你蹲下来抚摸它的时候，它会主动把前爪伸出来让你摸。
至于其它，什么毛量啊，颜色啊之类都是次要。毕竟狗是活的，而且作为大型犬金贵的食物消耗，如果太注重这些细节反而可能错过好的。
那瑶梓优质答主血统纯正的金毛在断奶45天后挑选，在挑选金毛幼犬的时候，最好要到金毛犬舍去选。首先要看好犬窝内的卫生环境是否干净，是否按照流程进行定期消毒，不干净的环境中是容易导致幼犬患病的。然后按照下面几点观察金毛幼犬：
1、观察金毛幼犬的精神状态是否良好，是否活泼好动、有活力，以及食欲是否良好、便便是否正常（软硬适中，成条的）。
2、观察金毛幼犬的头部、四肢、尾巴和身体背部是否长得协调，因为头部、四肢、尾巴是体现金毛犬的品相和气质的重要部分。
3、观察金毛幼犬的毛色是否鲜艳亮泽，有光泽感。金毛犬主要有淡金色、深金色、浅金色三个颜色，颜色要明亮、有光泽，不能发黑或者发红，这样的毛色才够优秀。
4、观察金毛幼犬的鼻子和眼睛是否健康，鼻子要黑、要湿，而且眼睛要明亮、洁净，没有眼垢，周围的毛也不能太杂乱。
5、可以分别将幼犬拽起来，观察在空中的姿态，看哪个幼犬在空中挣扎比较有力（说明性格更强势），将幼犬轻轻推到，看幼犬反击的程度，幼犬恢复的越快，越有能力反抗，说明性格也更外向一些。
